ひきこもりアノニマス(HA)

ひきこもりからよくなりたいという人たちのための自助（相互援助・相互支援）グループです。

HAには、ひきこもりという共通の問題と、12ステッププログラムによって問題からよくなったという数多くの共通体験を持った人たちが集まっています。ミーティングではそれぞれの日々の悩みや、ステップワークの経験などが自由に分かち合われます。

HAメンバーには、ひきこもりの問題からよくなりたいという願いがあれば、誰でもなることができます。

なお私たちはひきこもりとはこうであるとか、あなたはひきこもりであるとか、診断したり決めたりすることはしませんが、ひきこもりについては、以下のように定義されることもあります。

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「自分はHA〇〇グループのメンバーです」といえば、どなたでもメンバーになることができます。

HAには現在、「池袋グループ」「八王子グループ」「博多グループ」の３つのグループがあります（2020年 3月 14日 時点）。

グループのサービス（係の仕事や役割）を担っていても、いなくても、「自分はHA〇〇グループのメンバーです」といえば、どなたでもメンバーになることができます。

グループのサービスとは、たとえば、グループのミーティングで集められた献金を管理する仕事（会計係）、グループのミーティングを行うために会場を開けて準備する仕事（会場係）、などがあります。

いずれにせよ重要な点は、あなた自身が「メンバーである（メンバーになりたい）」という願いを持っているのであれば、いかなる場合であろうとメンバーになることができます。

（HAの１２の伝統の「伝統３」には、「 HAのメンバーになるために必要なことはただ一つ、ひきこもりから抜け出したいという願いだけである。」と記されています。）

HAミーティング会場一覧です。

＜東京都＞

・池袋グループミーティング（豊島区）
・八王子グループミーティング（八王子市）

＜神奈川県＞

・あざみ野グループミーティング（横浜市青葉区）

＜山梨県＞

・甲府グループミーティング（甲府市）

＜福岡県＞

・博多グループミーティング（福岡市博多区）

下の画像はHAミーティング各会場の詳細が載っているチラシです。画像をクリックするとPDFファイルが開きます。

＜2019.10.17更新＞
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内容紹介
本のタイトルにある「ひきこもりアノニマス（以降、HA）」は、2010年に日本で誕生した、ひきこもりの問題を持つ人たちの為の相互援助・支援グループで、2014年発行の体験談集「増補改訂版 ひきこもりアノニマス 個人の物語」以来、HAメンバーによる書籍・冊子として2冊目となる本書は、HAがひきこもりから良くなる為のプログラムとして使っている「ひきこもりアノニマスの12ステップ」についての書籍。付録には、HAができるまでの体験談、HAミーティングで使用されるハンドブック、新しくHAミーティングに来たひきこもり当事者への案内を収録。
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HAから現在販売中の書籍『ひきこもりアノニマスの12ステップ』（2刷）の付録、「HAミーティングハンドブック」の印字が読みにくいというご意見をいただきましたため、「HAミーティングハンドブック」を以下からダウンロード・印刷できるようにいたしました。ご確認ください。

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