ひきこもりアノニマス(HA)

HAから現在販売中の書籍『ひきこもりアノニマスの12ステップ』（2刷）の付録、「HAミーティングハンドブック」の印字が読みにくいというご意見をいただきましたため、「HAミーティングハンドブック」を以下からダウンロード・印刷できるようにいたしました。ご確認ください。

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ひきこもりからよくなりたいという人たちのための自助(相互援助・相互支援)グループです。HAには、ひきこもりという共通の問題と、12ステッププログラムによって問題から良くなったという数多くの共通体験を持った人たちが集まっています。ミーティングではそれぞれの日々の悩みや、ステップワークの経験などが自由に分かち合われます。
HAメンバーには、ひきこもりの問題からよくなりたいという願いがあれば、誰でもなることができます。
なお私たちはひきこもりとはこうであるとか、あなたはひきこもりであるとか、診断したり決めたりすることはしませんが、ひきこもりについては、以下のように定義されていることもあります。
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次回のひきこもり としま茶話会は
2019年10月20日(日)です。

10月20日(日)のゲストスピーカーは中野郁治さんです。中野郁治さんはアルコール依存症の回復者で元寿アルク職員。NPO法人Y-ARAN「横浜依存症回復擁護ネットワーク」理事。

テーマは「アディクション(ある習慣に、不健康にのめりこんだ・はまった・とらわれた状態)とひきこもりとの関連(つながり)を指摘する」
誰でも参加できるHAミーティングです。

「HAひきこもり としま茶話会」は、偶数月第三日曜日、ひきこもり当事者・経験者はもちろん、ひきこもり問題に関心がある人、家族、支援者、関係者が参加できる、豊島区にある会場で行われるHAミーティングです。

オープン形式（ひきこもり問題に関心がある人ならどなたでも参加可能）です。
HA内外から、ひきこもり問題に関わる方（ゲストスピーカー）をお招きし、お話を伺います。お話の後は、質疑応答の時間をとります。
詳細は以下の通りです。
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2018年8月21日、「HA Facebook Live～ひきこもりから良くなる為にHAができること～」と題して、Facebook Live動画にて、皆さまから頂いたご質問へのお答えも含めてライブ動画配信致しました。
当日の配信を３本の動画に編集し直しました。どうぞご覧ください。
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内容紹介

2016年の12⽉に、HAで初めて、HAの12ステップにまつわる⽂献として「ひきこもりアノニマスの12ステップ」が出版される。翌年、ひきこもりについての説明や解決法を、⼀般向けにより分かりやすく伝える為に本書は作成された。
この本の要点を以下に挙げる。
①著者がひきこもり経験者である
②この本ではひきこもりを否定しない
③ひきこもりについて知る
④自分の状態(現在地)を知る～現在地が分かって初めて進む方向がわかる～
⑤ひきこもりを何とかしたい、もしくはひきこもりから良くなりたい人には解決策があると知る
⑥解決方法は大きく分けて二つ～「自分の操縦方法の確立」と「自分の居場所作り」～
⑦自分に合いそうな具体的な解決方法を見出す
⑧そして、ただそれを自分なりに少しずつ実行する
以上

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